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一、高血压的旨趣

东说念主类手脚站立行走的生命体，血压如同河流的水势，是一种势能，一种推进体内血液轮回的能量。当躯壳遭受风寒，毛孔封闭，汗液无法排出，咱们便会感到头昏，此时血压为何会悄然高潮呢？

当毛孔分解时，东说念主体与外界的气味是细腻相连的，外相与大气承接，扶助呼吸，肺与外相共同诈欺着呼吸功能。关联词，一朝风寒侵袭，表皮封闭，里面能量无法通过皮肤开释，当然导致里面压力增大，血压随之升高。若体内再有冷气或潮湿不停，使毛孔紧闭，血压便可能超出平素限制。

血压的升高，其实是东说念主体的一种自我保护机制。通过升高血压，糟蹋拦阻的邪气，将其排出，使表里达到均衡，血压当然会下跌。这即是血压升高的一个原因，亦然东说念主体与天气变化相互作用的收尾。

东说念主体的升降机制相通影响着血压。血压升高与肝、肺密切关系。肝主升发，肺主管理。肺的管理功能负气血不乱行，而血液的流淌则依赖于肝的升发。当两者功能均衡时，东说念主体便处于健康现象。若肝气高潮过旺，肺气平素，或肝气功能平素，肺气管理过强，以至两者皆过强而相互挤压，皆会导致血压升高。同理，低血压也与此关系，肝的升发功能不及，或肺的管理功能不及，皆可能激励低血压。

这里所讲的高血压、低血压并非基于西医的数据，而是依据躯壳的自我感受。高血压属于实证，低血压属于虚证，这即是高血压酿成的内在机理。冷气主管理，热气则向外膨大。当血液从腹黑流出，流经的血管变窄，即是寒邪管理功能过强的推崇，从而导致血压升高。

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二、调养高血压的标的

了解高血压的成因后，咱们便知说念若何调养了。一是要去除淤积、潮湿和淤血，二是要摒除冷气，三是要平抑肝阳。这么，血压便能复原平素。通过排查并去除这些原因，即是治未病的理念。

肝阳亢奋的根源在于肾气。肾气主管着体内的水分，调养肝阳上亢的要道在于保重肾气。若仅仅一味地弹压肝脏，只会激励更多的不平，使血压越升越高。正确的调养模式是畅通肝脏的上游，即调养肾气。

咱们需要摒除水湿、污浊，复原肾的治水功能。同期，去除寒邪，防护其作用于肺金而使其管理过强。此外，还要看重活命措施，幸免暴饮暴食，减少高脂肪、高卵白食品的摄入，看重运动。运动大致合并肝与肺的关系，从而崇拜高血压。

关于如故患上高血压并正在服药的患者，应妥当运动。因为长久服用降压药可能会松开肺的管理功能，使血管变得脆弱。要是运动过于剧烈，可能会导致血管翻脸。是以运动应截止。

西医每每使用扩张血管剂来降压，但这会碎裂肺的管理功能。要是不调养肝亢，仅仅肤浅地扩张血管，肝气会连接亢奋，血管会变得愈加脆弱，以至可能出现翻脸。盲目加多降压药量诅咒常危机的。

血压高其实是一个预警信号，而非疾病自身。要是只会降压，可能会激励更严重的病症。

三、中方整理

高血压可分为以下四型，从肝论治以断其根：

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01 肝阳上亢型

症状包括头痛、头晕、易怒、夜睡不宁、口苦或干、舌边尖红（或平素）、苔白或黄、脉弦有劲。

02 肝肾阴虚型

症状有昏迷、精神悲怆、牵挂减退、耳鸣、失眠、心悸、腰膝无力、冷汗、舌质红嫩、苔少、脉弦细或细数。

03 阴阳两虚型

推崇为头晕、目眩、耳鸣、腰痛、阳痿、遗精、夜尿多、自汗冷汗、舌淡嫩或嫩红、苔白厚或薄白、脉虚弦或紧、千里细尺弱。

04 气虚痰浊型七天探花 白虎

症状包括昏迷、头脑不清亮、胸闷、食少、疲顿乏力、恶心、吐痰、舌胖嫩、舌边齿印、苔白厚或浊腻、脉弦滑或虚大而滑。

本病与肝的关系极为密切，调肝是调养高血压病的要道智力。

邓铁涛医案整理

四种汤剂巧治高血压

中药调养虽慢但收尾抓久。

总之，在调养高血压时，调肝是迫切的一环。但疾病变化万端，不可固守一方，应辨证施治。凭据前东说念主教会及辨证分型，“国医民众”邓铁涛先生鸠合70年从医教会，常用以下治法：

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01 石决牡蛎汤——适用于肝阳上亢型高血压

肝阳上亢，需平肝潜阳。

方用石决牡蛎汤（自拟方），药物构成：石决明30克（先煎）、生牡蛎30克（先煎）、白芍15克、牛膝15克、钩藤15克、莲子心6克、莲须10克。

此方以介类之石决、牡蛎平肝降压潜阳为主药，辅以钩藤、白芍平肝息风，莲子心清心平肝、莲须益肾固精为佐药，牛膝下行径使药。

辨证加减：

苔黄、脉数有劲者加黄芩；

兼阳明实热便秘者加大黄以泻实热；

苔厚腻者去莲须加茯苓、泽泻；

痛甚属热者加菊花或龙胆草；

头晕甚者加来日麻；失眠者加夜交藤或酸枣仁。

02 莲椹汤——适用于肝肾阴虚型高血压

肝肾阴虚，需滋肾养肝。

方用莲椹汤（自拟方），药物构成：莲须12克、桑椹子12克、女贞子12克、旱莲草12克、山药15克、龟板30克（先煎）、牛膝15克。

此方以莲须、桑椹、女贞、旱莲草滋补肝肾为主药，辅以山药、龟板、生牡蛎，牛膝为使药。

辨证加减：

气虚者加太子参；

舌光无苔者加麦冬、生地；

失眠、心悸者加酸枣仁、柏子仁。

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03 肝肾双补汤——适用于阴阳两虚型高血压

阴阳两虚，需补肝肾潜阳。

方用肝肾双补汤（自拟方），药物构成：桑寄生30克、首乌24克、川芎9克、淫羊藿9克、玉米须30克、杜仲9克、磁石30克（先煎）、生龙骨30克（先煎）。

辨证加减：

兼气虚者加黄芪30克；

以肾阳虚为主者用附桂十味汤（肉桂3克、熟附子10克、黄精20克、桑椹10克、丹皮9克、云茯苓10克、泽泻10克、莲须12克、玉米须30克、牛膝9克）；

肾阳虚甚兼浮肿者用真武汤加黄芪30克、杜仲12克。

04 赭决七味汤——适用于气虚痰浊型高血压

气虚痰浊，需健脾益气。

方用赭决七味汤（自拟方），药物构成：黄芪30克、党参15克、陈皮6克、法半夏12克、云茯苓15克、代赭石30克（先煎）、草决明24克、白术9克、甘草2克。

重用黄芪合六正人汤补气以除痰浊，配以赭石、决明子以降逆平肝。

辨证加减：

兼肝肾阴虚者加首乌、桑椹、女贞等；

兼肾阳虚者加肉桂心、仙茅、淫羊藿等；

兼血瘀者加川芎、丹参等。

高血压属于活命习尚病，活命调养不可或缺。

以上是对辨证论治的一些长远体会。若要从崇拜与比拟系统透顶的调养角度来说，应针对病因病机接收抽象措施，而日常的活命调养亦然极为迫切的一方面。

01 改革情志：情志改革至关迫切

本病与精神身分、责任垂死关系密切。因此，为患者创造一个精良的精神环境，合理安排责任与活命，相配迫切。虽然，患者的内因是决定性的身分。因此，作念好患者的念念想责任，看重劳逸鸠合，是一个迫切的措施。饮食与活命上的改革皆防碍残酷。

02 体育疗法：运动是必需的

如诱掖术、太极拳等，已被诠释注解是行之灵验的模式。不管是崇拜如故调养，皆有可靠的作用。

注：以上为健康科普执行，如有此类症状需要保重的，一定要在专科大夫的谈论提醒下应用，切勿去私行服用，以免迟滞病情！

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