1 月 8 日讯息性爱技巧，对许多东说念主来说，耳机约略照旧成为生涯中不可或缺的一部分，晨跑、追剧、打游戏、办公致使连睡眠王人要戴上耳机，千里浸在我方的宇宙里。

据媒体报说念，有巨匠指出，耳机使用失当，会带来两方面的危害，一是高强度声息刺激可能对听觉系统变成损害，导致听力受损；二是长手艺带领耳机可能会加多耳廓和外耳说念感染风险。

具体来说，永恒戴耳机（听音乐）入睡，会对耳蜗、耳膜产生刺激，听毛细胞受损，耳内毛细胞是固定数目的，若是有损害，它是不可逆、不可拓荒的，因此听力损害将会是长久性的。

另外，永恒带领耳塞会对耳说念皮肤有一定的刺激，尤其戴得过紧的话，会导致耳说念皮肤局部轮回间隔，易导致外耳说念炎症。

值得小心的是，耳朵是一个相对密闭的腔隙，耳塞封堵会影响空气畅达，可能导致外耳说念湿疹，致使真菌性外耳说念炎，永恒还可能会进一步引起饱读膜发炎，致使引起中耳炎，导致听力亏损。

许多东说念主还有一个民俗是坐民众交通器用时带领耳机，这种环境下的布景噪声大，若是使用耳机，会不自发地提升耳机音量，不仅容易损害耳朵，还可能带来交通安全隐患。

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